2016-05-31から1日間の記事一覧

神のみぞ知る

マラソンを走ろうと考えている者が脚を故障している場合故障を完全に治す事は当然のことだが治すために走らないでいることによって脚以外の走るために重要な機能、例えば心肺機能、筋力、グリコーゲン貯蔵量、乳酸性作業閾値等々が圧倒的に低下してしまって…