2016-06-14から1日間の記事一覧

明日からどうするか

秋のマラソンのための練習を始める前に右足外くるぶし下及びその周辺の痛みを無くしたかったので6月4日に走って以来走っていなかった。昨日、歩く際に感じる痛みが少し和らいできた感じがしたので今日は朝5時に家を出て牧場のある丘とその周辺を走った。 走…