先月は月の初めに風邪をひいてしまったので練習計画は大幅に狂ってしまった。 スピード走ができていない。いつもこうなる。スピードがないくせにスピード走が出来ない。練習計画が狂い始めると長い距離を走る練習を優先してしまう。長い距離を走っておけばと…
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