2018-04-21から1日間の記事一覧

エアレース失敗

今日はエアレース15キロ最高心拍数キープをやるつもりで田圃の畦道の周回コースを走り始めたが砂利混じりの未舗装道路はスピードが出ず暑さにもやられ9.3キロでエアレースをやめてしまった。 練習は失敗に終わったけれど、昔一緒に走ったり酒を飲んだりしたM…