柏崎潮風マラソンを走ってから一週間経った。 結果は4:32:33、6'27"/kmペースだった。最悪記録を更新した。普通の人だったら改まって練習しなくとも走れるペースじゃないかな。 このマラソンに備えて18週間のトレーニング期間を設定したけれど一月~三月は除…
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