2019-03-14から1日間の記事一覧

練習効果にがっかりする前に

春のレースまであと9週間と3日になった。18週間の練習計画のほぼ真ん中まで来たことになる。 ここまでの段階で練習効果が出ているという実感は全然ない。これまでに32km走を2回やったけれど2回ともキロ7分をどうにか切れたというレベルだった。このままでは…