三日前から、着地の意識をつま先から、足裏全体着地に変えた。「アフリカ人マラソン選手がマラソンの記録を次々と塗り替える走りを出来るのは、彼らがつま先から着地するからである。」と言っているNHK TVを見て以来、私もつま先着地で走っていた。しかし、…
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