先月は月の初めに風邪をひいてしまったので練習計画は大幅に狂ってしまった。
スピード走ができていない。いつもこうなる。スピードがないくせにスピード走が出来ない。練習計画が狂い始めると長い距離を走る練習を優先してしまう。長い距離を走っておけばとりあえず完走できるだろうという気持ちがあるのだと思う。スピードを上げて走ることが苦手ということもある。
レースまであと7週になった。
重症のうつ病、引きこもりだけれど可能な限り練習計画通りに走れるようにしよう。
先月の走行距離：270.40キロ
本日の走行距離：33.92キロ
今月の走行距離：33.92キロ
