暑くなってからは暑さに負けて坂道を走れなかったが近頃ようやく涼しくなってきたので、今日は近くのスキー場のあたりの坂道を走ったり坂道ダッシュ600m×6をしたりした。おとといの25キロ走から半年ぶりにAddidasを履いて走ったのだが、なかなかいい感じで走れた。右足首が痛かったので履いていなかったけれど、足がよく動く感じがする。それはGARMINのデータにもよく表れていて数十ms接地時間が短くなっている。
これを履いてロング走をしてみて足首が痛くならなければ本番はAddidasを履いて走ることにする。
本日の走行距離：15.5km
今月の走行距離：373.43km
