体育館は苦手

今日は風が強く雨も降り荒れた天気だったので体育館に行った。

筋トレをやった後、トレッドミルを使って走った。

腹筋台の傾斜をつけて腹筋をやったけれど、以前できた傾斜ではできなくなっていた。

トレッドミルは疲れる。5km程で嫌になった。

体育館で走るのは気分が乗らない。

 

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本日の走行距離:38.34km

今月の走行距離:6.22km