2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

速さの秘密

去年の1月の走行距離は80kmにさえも達しなかったのだけれど今年はまあまあ走れている。 去年は降雪量が多かったので朝早くから除雪作業をしなければならず、作業が終わると疲れ果てて、起きていることすらできなかった。 今年は今のところ除雪作業は1回しか…

仕方がないので筋トレをやる

一月の中旬から雪や雨が続き気温は日中でも3℃程度と寒いので仕方なく体育館で走っている。 公表されている体育館の走路の距離は精度があてにならないので何キロをどのくらいのペースで走っているのか確信が持てない。GARMINに屋内走行モードがあるがこれも当…