心肺機能が負けている

今日はどんよりした天気で走る気がしなくて一日中引きこもりそうでしたけれど、その気持ちに負けずに何とか走ってこれました。気温が下がってきたためだと思いますが、自分としては脚がよく動いてくれると思っていましたが後3kmまで来て胸が苦しくなって脚を動かせなくなってしまいました。

今日は心肺機能が脚に負けてしまったようです。

いずれにしてもまだまだ練習が足りないということ痛感させられました。

本日の走行距離：19.42km

今月の走行距離：33.47km