閾値走は失敗した

今日は閾値走に挑戦したのですが脚が思い通りに動かず心拍数が閾値まで上がらず閾値走になりませんでした。失敗です。

近いうちに再挑戦します。

本日の走行距離：13.99km

今月の走行距離：154.40km