12日ぶりに走った。気の滅入ることがあって走れなかった。身体の問題があっても走れないが私の場合精神的に問題があっても走れない。ひ弱にできているのだ。これからは何とか気を取り直して走れるだろうか。 右足首は相変わらず痛む。 本日の走行距離：21.13…