今年初めて25km走をやった。20kmを過ぎてからは足が筋肉痛になりペースが激しく落ちた。 フルマラソンのトレーニングを始めるまでには25kmを楽に走れるようにならなければ。 本日の走行距離:25.88km 今月の走行距離:52.41km
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