10日ぶりに走った。 頭の中にずっしりと重い物を詰め込まれた気分が、どうしても家の外に出る気持ちにしてくれなかったが、今日どうにか走った。 ””走った”と言っても、長い間走らなかったし暑かったし、歩いたようなものだった。 本日の走行距離：16.18km …