2021-11-03から1日間の記事一覧

心肺機能が負けている

今日はどんよりした天気で走る気がしなくて一日中引きこもりそうでしたけれど、その気持ちに負けずに何とか走ってこれました。気温が下がってきたためだと思いますが、自分としては脚がよく動いてくれると思っていましたが後3kmまで来て胸が苦しくなって脚を…