昨日左脚にロキソニンテープを貼ったら今日は左脚のハムストリングスの痛みは消えたので午後になってから走りに出た。外に出ることが嫌なのだが嫌なままにしていると寝たきり老人になってしまうので、それはもっと嫌なことなので走りに出た。 日差しは強かっ…
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