2021-06-11から1日間の記事一覧

練習の効果はあったのか

今日も早朝に走りに行くことはできませんでした。今日もまたゴロゴロしていられないな、と思ったので昼ご飯を食べてから走りに出かけました。2kmほど走ったら脳みそが脚をうごかしてくれませんでした。 歩くようにして14kmほど、ただ移動しただけという感じ…