腰の右側の関節が痛いので今日は何もしないで一日中横になっていた。
昨日やった100m×8の時に歩幅を拡げようとしたのが悪かったのだと思う。
しかし歩幅はほぼ狙い通りに拡がっていたのでめげずに、痛みが和らいだらまた同じ感じで走る。
本番が近づいているのに腰痛で走れないのは困る。
ロキソニンテープを患部に張ったのだが明日は走れるだろうか。
それにしても年を取ってからは横になっていればいくらでも眠れる。
そのまま死んでしまえばずいぶん楽なことだと思う。
前月の走行距離： 311.06km
本日の走行距離： 0km
今月の走行距離：72.58km
