過去最低

 18日ぶりに走りに出た。

いたる所に雪があるので走る場所を探すのに苦労する。走れる場所は、走っても全然楽しくない場所に限られてしまう。

心拍数が上がる割には全然ペースは上がらず、体調は-3と出た。

頑張っているんだがキロ7分を切れない。

情けなくて1時間も走らずにやめてしまった。

ジョギングを始めて30年以上たつけれど、今月の走行距離は過去最低を記録しそうだ。

本日の走行距離：7.11km

今月の走行距離：46.31km