今日もダメ

早朝に走らなければ、と思ってから今日までその通りには走れていません。おまけに先週の日曜日に二回目の対コロナウィルスワクチン接種をしてから頭痛が続いて走れませんでしたが、今日午後に走りに出ました。

2kmほど走った時に心拍計を見たら心拍が160bpmになっていました。体調は-3と表示されました。気温は33℃。「これはもうだめだぁ。」と思って早々に走りを切り上げてきました。

前月の走行距離：192.34km

本日の走行距離：11.41km

今月の走行距離：11.41km