2020-01-01から1年間の記事一覧

夏でも快適に走れるマスク

マスクして走ると通気が妨げられて息苦しくなるし、これからの季節、熱中症になりやすくなるだろうということで、「通気性の良い長袖のランニングウェアの袖を切り取ってそれで口を覆ってマスク代わりにしましょう。」とランニングの某権威がネットで言って…

これからのマラソン大会

申し込み開始日を延期していた新潟シティーマラソンだったがついに開催中止を宣言した。柏崎マラソン、新発田マラソンもその前に中止を宣言している。 県内のフルマラソンレースはすべて中止になった。 フルマラソンではないが、阿賀ウルトラマラソンだけは5…

いつになったらマラソン大会が始まるのか?

雨が少し降っていたが、濡れても寒くはないだろうと思い土手に走りに行った。 雨がぱらついてくれたので土手には人が少なく、マスクランナーに睨まれることもなく穏やかに走れた。 それにしても、いつものことだけれど遅い。レースは当分ないだろうけれど、…

ぜいたくは敵だ!! パーマネントはやめませう!!

天気が良く暑い。 河川敷まで出かけて100m×6+有酸素走をやった。 ここはウォーキングやジョギングをする人たちが大勢いる。 マスク着用でジョギングをしている人もいる。暑いのに大変なことだ。 どういう格好で走っても本人の勝手だけれど、マスクなしで走っ…

持久力もなくなっていた

昼食後、家を出て南に向かって走った。 視界に入るのは里山と田んぼだけだ。田植えの準備が進んでいる。 暑くなったもんだ。18km辺りで我慢できずコーラを買って飲んだ。160円。これからの季節は長い距離を走ると金が要る。 短い距離で速く走れなくて苦しん…

「適度な距離と位置を保てばジョギング中にマスクはいらない。」とベルギーとオランダの研究者は言っている

4/29Yahoo !ニュースに「ジョギングにマスク必要?ネット上で議論過熱「マスクハラスメント」の声も」という「デイリー」の記事があった。 「ベルギー、オランダの工学者による共同研究で、運動中の飛沫を避けるためにはウォーキングで4~5メートル、ジョギ…

練習計画を見直す

例年11月に開催される筑波マラソンの中止が発表されている。年内にこれから開催される市民マラソンはもうないだろう。しばらくフルマラソンの大会で走ることはないので練習計画を立て直す。 20km走、LTペース走、100m×10、後の2~3日を10km前後のジョギング…

あきらめずに続けよう

寒いので家にこもっていたかったのだが、それでは永久にこもり続けて体が動かなくなってしまいそうだったので河川敷に出かけてインターバル1km×5をやった。どうやってがんばっても歩幅が狭い。昨年12月にやった時よりも20秒も遅い。お母さんランナーのジョギ…

あいつは今

学生のころnikon spで写真を撮っている友達がいた。「すごいカメラ持ってるんだね‼」と言ったら満面の笑みを浮かべてカメラを触らせてくれた。nikon spに触ったのはそれが最初で最後だった。 「普段何を撮っているの?」と聞いたら「機動隊と学生が衝突して…

文字通り貧乏

やけ酒でも飲んで騒ぎたい気分だが貧乏老人は文字通り貧乏なのでそんなことはできない。 じっと家にこもって静かに寝てるだけだ。 先月の走行距離:188.50km 今月の走行距離:0km 本日の走行距離:0kmn

大会中止、いつまで続く

今日は天気が良かったので走ってはみたものの、毎年5月に参加していたフルマラソン大会に今回は参加しないことにしたので走る距離は短かかった。「その分、練習の質を上げております。」と言いたいところだが、いえるほどのことではない。 ところで今回参加…

一人でハーフマラソン大会

4月に開催予定のハーフマラソンで走るために、1月から練習をしていたけれど大会のサイトを見たら「中止といたします。」と告知されていた。5月、6月もマラソン大会が開かれることはないと思う。 計画通りに練習を続けて4月には一人ハーフマラソンレースをや…

テレビがお友達

今日久しぶりに2時間走つた。ここ数年5月にフルマラソンを走っていたが、今年は大会の当日に町内の仕事の打ち合わせをすることにした。 フルマラソンを走らないと決めてしまうと長い距離を走る気にならない。5月のフルマラソンをあきらめたが4月にハーフマラ…

捨てなくてよかった

今日は雨風が強いのでいつものように家に引きこもって寝ていようかとも思ったが昼食を食べたら少し元気が出てきて走ろうという気力がわいてきたので河川敷に出かけて走った。 もう捨ててしまおうかと思っていたAddidas Takumi Idomiという古い靴があって、今…